冷天洗澡請注意

冷天洗澡請注意

建議:洗澡前可以先喝一杯(約一個馬克杯)的溫熱開水(不是燙的)使腹腔溫暖.   冷天洗澡請注意~看看...... (我們都不年輕了)  這幾天氣溫偏低，要小心，這可是容易中風的季節！    不要以為中風是老年人的專利，許多40歲左右的中壯年， 常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風，究竟該怎麼防範？    在冬天一踏出門，冷風一吹來，常常讓人不知不覺縮起身， 抵擋寒風。很多人都知道在戶外要保暖，卻忽略了在室內保暖工作的重要性。像是在   洗澡前，脫衣服的時候，光溜溜的身體暴露在冷空 氣中，這時候非常容易引發中風好多人都是在浴室或者洗手間暈倒。    醫生說，身體一冷、血管就會收縮，血壓會升高。 進入浴室開始洗澡，體溫快速上升，這時候血壓又會更高，等到身體習慣了水溫，血壓就會開始降低，血壓這樣忽高忽低，非常容易引發中 風。    要預防洗澡前後引起的中風，有幾個方法。   第一，善用各種電暖爐，洗澡前15分鐘就開啟電暖爐，                 溫暖整個空間。  第二，轉開蓮蓬頭，讓整間浴室有水蒸氣，浴室溫度也會比較高。然後用蓮蓬頭沖脖子後方1分鐘，保持體溫，就可以穩定血壓。   就算你覺得自己很健康，但是一旦超過40歲，要去洗澡時， 更衣間溫度保持溫暖很重要。  在寒冷的冬天洗熱水澡最舒服了，更衣間溫度保持在25度，      半夜起來上廁所時加件外套。  ================================================      天氣冷颼颼，當心洗澡洗到一半腦中風！ 萬芳醫院神經外科主治醫師廖國興表示，洗澡時脫掉衣服所造成的溫差，有可能讓血管收縮加劇，讓血壓瞬間增高，導致腦出血、中風、腦腫瘤破裂等危機，   「天冷半夜起床上廁所，曾有人因此倒在浴室中昏迷，也是相同道理。」     廖國興說。一名47歲女性沒有高血壓、糖尿病等病史，平日也有規律運動的習慣，不料某天午睡起來洗頭，突然間頭痛欲裂，隨後即昏迷不省人事，送醫後經電腦斷層掃描，顯示為典型蜘蛛網膜下腔出血，之後再進行3D血管攝影術檢查，證實為腦內動脈瘤破裂出血。     廖國興表示，由於冬天天氣寒冷，民眾在踏進浴室脫衣沐浴時，由於浴室溫度較低，若一下把身上衣物全都脫掉，產生的溫差會讓腦部血管劇烈收縮，因此產生病變的風險也隨之增加，尤其是老年人、有高血壓病史、以及有抽煙喝酒習慣的民眾，原本就是腦血管病變的高風險群，更容易在此刻出問題。至於該名女性所罹患的   腦內動脈瘤，常見於四、五十歲中年人，  病患在出血前的兩至三週會出現劇烈頭痛。  廖國興形容，就像有人拿刀在刺、或是整個頭像要炸開來那麼痛，「有出現這種頭痛就該提高警覺了，因為這可能是動脈瘤破裂出血的前兆。」  他說。廖國興提醒民眾，冷天正是腦血管病變的好發季節，民眾在洗澡前的5到10分鐘，可以先放熱水，讓熱水蒸氣提高浴室溫度，待浴室變暖後，再脫掉衣服沐浴，以避免因溫差過大，引發腦血管病變

百分音樂2012年 12/8日第一場 學生成果發表會 回憶錄 (台南音樂教室)

百分音樂2012年 12/8日

  學生成果發表會 回憶錄….

地點:國立成功大學  鳳凰樹劇場

 

 

 

一開始我們用師生大合奏來呈現，將學生所學的有.直笛、長笛和小提琴，透過老師的指導訓練，一起演奏出來

(魔女宅急便) 。

 

 

 

 

 

 

第一位演出的學生(林苹宸)。他演奏感恩的心 感謝天上的父.感謝家人.感謝朋友，也感謝學生們怎麼用心的演出

 

 

 

一群可愛的小朋友，一起組成小樂團，拉奏瑪莉小羊和小星星是由  (莊佳臻.陳品涵.莊翊楷.黃子晉.田寯錡.陳睿楷)

他們當中最小的(睿楷)小朋友是從三歲初就開始學小提琴，今天能一起演出很棒喔!

 

 

 

 

(詹宜臻)和(黃莘媛)一起演奏四手聯彈，

莘媛現在讀大班很認真練琴!每天都會彈一個小時的鋼琴，很棒耶!

 

 

 

每一年黃老師都會安排學生參加比賽，累積更多的舞台經驗。

     百分音樂不定時安排檢定.比賽..音樂會表演，要讓學生在學音樂的過程中更成長..更進步，請大家一起加油

 

 

 

(慈霈)可以說是百分音樂的元老級，他從很小就在這裡學音樂，現在變的很漂亮，他演奏琵琶，好聽的高原隨想

 

 

 

 

  (陳品涵)和(莊佳臻)的小提琴合奏，

是大家都很熟悉的童謠 家 和茉莉花。 

這兩位小朋友很緊張喔!..

 

 

 

我想我們大家都有聽過周杰倫.不知道你們有沒有看過這一部 不能說的秘密，這是一部很棒的電影，

  (陳冠縈.王智德)演奏周杰倫所創作的

四手聯彈。

 四首聯彈是一種默契和節奏的訓練，要把曲子彈奏的好.很不容易喔!..

 

 

 

接下來是(蘇怡文)的長笛的表演，我們常常聽到龍貓用鋼琴彈奏出來，今天我們用長笛吹奏出來。

今天剛好是崇明國小運動會，(怡文)今天有擔任學校的司儀喔! …崇明的小朋友，你們有看到他嗎？

 

 

 

   

叮叮噹..  叮叮噹…開始進入聖誕的節期，一年又到 12月了，聖誕節的慶祝活動慢慢的開始，

      讓我們來感受一下聖誕氣氛，欣賞(余翰星和蘇翊)所演奏的 叮噹鈴聲. 普世歡騰  祝你聖誕快樂….

 

 

 

 

我們的壓軸是由(林芃晴)，演奏三菱汽車廣告配樂曲Through the Arbor，翻譯是 走過綠意 ，曲子中帶著洋溢幸福的感覺，欣賞這一首幸福的歌。

 

     

 最後是師生合奏 用這一首愛的禮物獻給大家。  藉著這首歌我們一起來勉勵…在未來新的一年.

讓我們的生命充滿愛，關心需要幫助的人，用愛心教導小孩，在家庭互相有愛彼此關懷！……

 

 

 

 

                                                                               謝謝大家的欣賞聆聽.

                                                                 想觀賞更多的照片在部落格照片區

百分音樂 年度音樂會 邀請卡 (台南 音樂教室)

百分音樂  年度音樂會         

                        邀請您~

 

 

 

老師 . 學生們 辛苦了!!

 

希望我們有好的表現.大方的演出…

 

 

勉勵的話: 

 

「人在那根基上所建造的工程，若存

 

得住，他就要得賞賜。」

 

                                 哥林多前書三章14節

 

布拉格音樂大賽 莊銘豪同學彈奏大黃蜂 (鋼琴比賽)

  

 

 百分音樂學生  銘豪同學鋼琴比賽

 

2012年 布拉格音樂大賽 於11/11日舉行，本教室 莊銘豪同學 四年級 將參加比賽，彈奏 ─ 大黃蜂，黃老師在前一天(11/10) 安排預試。

 

希望銘豪在比賽當天，有安定的情緒、不緊張、不慌不忙的維持水準的演奏，加油！

 

     雖然在這一天的比賽因為緊張而有一點停頓..沒能獲得三名內。不過能在14位學生中取得第五名， 很棒了!  繼續加油~前途無量…老師以你為榮。

(音樂會彩排通知~) 百分音樂不斷成長進步中 感謝你們的支持 (台南 音樂教室)

百分音樂不斷成長進步中

感謝家長們的支持 ~~

 

 

    本學苑成立於91年，至今有11年的

時間，我們不斷的努力，也體貼家長

栽培孩子的用心，本教室做到關懷、

監督、陪伴孩童成長的心。

 

 

 本年度第七屆成果發表會我們分成二個場次，分別:

 

2012年12月8號 和2013年1月5號(六)

              晚上7:30~9:30

地點: 成功大學  鳳凰樹劇場

 

     在這之前我們不斷演練彩排，感謝老師辛勞付出，也感謝家長的配合。

 

 

本年度音樂彩排時間:

*2012年10月20日(六)4點~5點半 已完成

*2012年10月28日(日)4點~5點   已完成

*2012年11月17日(六)2點~5點  第一場的學生 已完成

*2012年12月16日(日)2點~5點  第二場的學生 已完成

 

音樂會當天請5點到成功大學

                         鳳凰樹劇場集合 全體彩排

 

百分音樂 年度音樂會10/20第一次合奏彩排 (台南 音樂教室 音樂會)

  

 

百分音樂 年度音樂會 

 

10/20第一次     

   

     合奏採排

 

 

 

本教室定期舉辦學生成果發表會

鼓勵學生大方秀出自己的才華

我們用心經營音樂教育理念

留住學生成長學習回憶

帶給家長  欣慰與喜樂

感謝  黃瓊芬老師 李玳儀老師

呂婉瑄老師 蘇韋茵老師的協助幫

忙

  這次的彩排分成直笛合奏、小提

琴合奏、長笛合奏、鋼琴四手聯

彈

個人獨奏安排在11/17全體彩排

日

 

教室特別安排四年級以上的學生來學習直笛合奏

曲目:

   (愛的禮物、魔女宅急便)

 

李老師用心指導學生小提琴合奏

長笛二重奏與全體大合奏

學生四手聯彈

 

休息一下 點心時間  師生交流

 

 

 

活動結束  謝謝大家

 

合奏曲影片分享:

         (愛的禮物)前半段

 

 

只有你能欣賞我

 

只有你能欣賞我--轉載

 

 

第一次參加家長會，幼兒園的老師說：“你的兒子有多動症，在板凳上連三分鐘都坐不了，你最好帶他去醫院看一看。” 回家的路上，兒子問她老師都說了些什麼，她鼻子一酸，差點流下淚來。因為全班30位小朋友，惟有他表現最差；惟有對他，老師表現出不屑。

然而她還是告訴她的兒子：“老師表揚你了，說寶寶原來在板! 凳! 上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了。其他的媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。”

 

那天晚上，她兒子破天荒吃了兩碗米飯，並且沒讓她餵。 兒子上小學了。家長會上，老師說：“全班50名同學，這次數學考試，你兒子排第40名，我們懷疑他智力上有些障礙，您最好能帶他去醫院查一查。” 回去的路上，她流下了淚。! 然! 而，當她回到家裡，卻對坐在桌前的兒子說：“老師對你充滿信心。他說了，你並不是個笨孩子，只要能細心些，會超過你的同桌，這次你的同桌排在21名。” 說這話時，她發現，兒子黯淡的眼神一下子充滿了光，沮喪的臉也一下子舒展開來。 她甚至發現，兒子溫順得讓她吃驚，好像長大了許多。

 

 第二天上學時，去得比平時都要早。 孩子上了初中，又一次家長會。她坐在兒子的座位上，等著老師點她兒子的名字，! 因為每次家長會，她兒子的名字在差生的行列中總是被點到。然而，這次卻出乎她的預料，直到結束，都沒聽到。她有些不習慣。

 

臨別，去問老師，老師告訴她：“按你兒子現在的成績，考重點高中有點危險。” 她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發現兒子在等她。路上她扶著兒子的肩，心裡有一種說不出的甜蜜，她告訴兒子：“班主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，很有希望考上重點高中。” 高中畢業了。

 

第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。她有一種預感，她兒子被清華錄取了，因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。 他兒子從學校回來，把一封印有清華大學招生辦公室的特快專遞交到她的手，突然轉身跑到自己的房間裡大哭起來。

 

邊哭邊說：“媽媽，我知道我不是個聰明的孩子，可是，這個世界上只有你能欣賞我……”這時，她悲喜交加，再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水，任它打在手中的信封上。

 

 

☆一句鼓勵的話可改變一個人的觀念與行為甚至改變一個人的命運！☆

☆☆一句負面的話 可刺傷一個人的心靈與身體甚至毀滅一個人的未來！☆☆