2008年6月3日 星期二

2008年音樂會預演場次安排

親愛的家長:


 


 


    音樂會的目的是為了幫助學生累積上台演出的經驗,鼓勵學生大方的秀出自己的才華及膽量。黃老師特安排本次音樂會 


訂於: 97712(星期六)晚上630  


地點:宇聲演藝廳


本次音樂會我們將呈現不同的風格,請家長敬請期待~~


同時也請給教室時間上的配合。很感謝您


    因為你們的給予使得小孩們在成長的歲月中,增添了許多的才華與能力。這會是他們最大的喜悅及成就。


 


第一場


時間:97615(星期日)下午300~500


地點:百分音樂教室


P.S.沒有合奏的學生400可先離開


本次彩排備有拍照花絮紀錄,記得要美美的及帥到不行喔!


(學生們記得要背譜彩排演奏……切記)。


  


第二場


時間:9776(星期日)下午300~500


地點:百分音樂教室


P.S.沒有合奏的學生400可先離開


(學生們記得要背譜彩排演奏……切記)。


 


 第三場


時間:97712(星期六)下午230~400


地點:宇聲演藝廳(永福國小對面、花旗銀行10F


音樂會集合時間:712晚上600,請準時到場預備


                             百分音樂  黃老師感謝您~~~


 


本次音樂會彩排預演有3~(彩排當天記得攜帶直 笛哦!)


本次音樂會希望以活潑方式呈現,輔以摸彩活動,希望家長們樂於提供獎品,鼓勵演出學生,獎品費用約為50~300


彩排當天,煩請家長們找好停車位,為了方便家長接送,教室門口請勿停車謝謝合作!


2008年4月9日 星期三

一起吃晚飯-~~值得深思喔~~

你吃『晚餐』了嗎?


 


 


如果可以,我希望我能再吃一次『晚餐』。


 


 


 


我記得去年的時候,想要待在家裡吃飯,那或許只是我懶得出去而已。


 


 


我走下樓梯,走進廚房,看見老媽依舊站在那兒煮飯。


 


 


這麼多年來,都是如此......我坐在客廳那看著電視,等著老媽煮好飯。


 


 


老媽煮好以後,叫我去吃飯。


 


 


我添好飯坐在飯桌前,想叫老媽一起吃飯。


 


老媽說:「你先吃就好,我等你爸回來再吃。」


 


 


我依舊的回答說:「喔,那我先吃了。」為什麼說依舊呢?


 


 


因為我偶而幾次待在家裡吃飯的時候,每當我問老媽,她都是這樣的回答我。


 


 


 


這麼多年了,從未變過。而我...卻也一直不知道為什麼。


 


 


 


有一次,我問老媽:「為什麼你不先吃呀?」


 


 


老媽回答我說:「你老爸他每天在外面辛苦工作,回來又一個人在那吃飯,我會不忍心啊。」


 


 


我這時候不知道說什麼了...我那時候,好像是默默的把飯吃完吧。


 


 


 


過不久,有天晚上,老媽的舊病又復發了,晚上11點多的時候,她被送往急診室。


 


 


我也是隔天回到家裡才知道的,那天,我總覺得少了什麼。


 


 


我那天的晚餐就隨隨便便的吃了,然後往醫院探老媽,


 


老媽就問我:「你晚餐吃了沒有?」


 


 


我回答說:「我剛剛有吃了。」


 


 


說完以後,老媽似乎才露出安心的表情。


 


 


這時候,老爸把我叫到病房外,用著很嚴肅、


 


很悲傷的語氣跟我說:「你媽的病,大概是不會好了。」


 


 


 


那時候,是我第一次看到,老爸的眼睛紅紅的。


 


 


 


回到家裡,我發現,原來我還記得怎麼哭泣。


 


 


我忘了我哭了多久......過不久,老媽死了......


 


 


 


老媽在醫院的時候,最後跟我一句話:


 


「以後晚餐要記得吃喔,別再隨便在外面吃了,試試自己煮煮看。」


 


 


「不要讓你爸一個人孤獨的在那吃飯。」


 


 


 


說完以後,老媽死了...我又再一次哭了,


 


眼淚沾滿了病床上的床單,似乎也沾滿了老爸跟一旁的醫護人員。


 


 


 


如果可以......我多麼希望老媽可以再煮晚餐給我吃。


 


 


 


 


 


這篇故事,只是我感慨現在人的不懂事罷了。


 


父母對我們的關心,絕對是真的!


 


 


 


以前的人常說:「考試一百分,不如孝順多一分。」


 


  ( 許你也曾聽過吧.但你做到了嗎?)


 


 


 


『晚餐』是要跟家人一起吃,才能叫做『晚餐』。


 


 


 


看了這篇文章....感慨萬千


 


 


你知道自己在追求什麼嗎....?


 


癌細胞最愛吃用微波爐煮熱的食物

癌細胞最愛吃用微波爐煮熱的食物


 


 


 


請大家注意身體!!


 


癌細胞最愛吃用微波爐煮熱的食物


 


~~為了自己的健康,請相信以下的論說~~


 


 


 


以下的內容摘錄自 "疾病的形成與防範"一書,作者為 洪山本 博士 (新加坡營 養學 博士)


 


首先令我們好奇的是何以微波爐有害?


 


倘若有害,為什麼政府不回收呢?


 


有個很有意思的比喻,或者可比擬這個情況,當你將一隻青蛙放上一個開著大火的熱鍋時,牠會立刻跳走,但如果你用一根蠟燭慢慢燃燒加溫,剛開始時,青蛙並不覺得有任何燙感,但逐漸的等到牠覺得熱了,想跳走時牠的腳已被熱鍋黏住了,再也無法跳走。


 


 


 


如今微波爐就像那根蠟燭,使用它的人就像那隻青蛙,什麼時候會被黏住,或許是十或二十年之後,但遲早有可能被黏住。


 


 


 


在醫院中輸血,需將從冰箱拿出的血加以溫熱才可輸入人體,曾有護士為了急救病人節省時間,使用微波爐加溫血液,一輸入體後病人立即死亡,以後醫院中嚴格規定,絕不可用微波爐去溫熱血液


 


 


 


而專門調製給嬰兒服用的奶粉,盒上說明文字,明白寫出絕不可用微波爐去煮熱,因為它會破壞所有的營養。


 


 


 


有關微波爐所引起的各式傷害,蘇聯人作了許多研究,例如:


 


(a)肉類微波後會產生一種致癌物叫d-NitroSodienthanolanines


 


(b)微波過牛奶、水果、麥片,會將其中的氨基酸轉化為致癌物。


 


(c)蔬菜微波後,會將植物生物鹼(Plant Alkaloids)轉化成致癌物。


 


 


 


在蘇聯、德國、瑞士等國家,對微波爐造成人體傷害方面,作了許多研究。


 


有人問,如果微波爐有害,何以政府不制止它的使用?


 


 


 


乃因它所造成的傷害,不是短時間內立即可看到可能是在二十年以後才顯現出來,除非有專業研究員,在實驗室作實驗來證實。


 


 


 


而在美國,一切研究以利益為前導,對無利可圖的事,是沒有人去作研究的。


 


這個國家以科學掛帥,最優秀的人才都做了工程師,只講究效率、效果,卻不去管後果。


 


 


 


在美國癌症也比其他國家領先,高居第一位。


 


為保護大眾利益作研究的團體幾乎沒有,都是為大公司牟利而研究。


 


 


 


比較上,在英國社會學系都是最優秀的精英分子,稍次者才去當工程師,由於當政者資歷背景的差異,在美國為公眾利益而不求牟利的研究,是無法和其他一些國家比擬的。


 


 


 


根據蘇聯、德國、瑞士等國家所作對對微波爐的研究,發現有許多負面的結論:


 


 


 


(01)它破壞腦組織腦的傳播是靠磁波,微波爐處理過的食物,如長期食用,會中和腦磁波,使腦退化,磁波短路,此為長期副作用。


 


(02)微波爐食物,除了有致癌物之外,它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品


 


(03)長期食用微波爐食物,使男女荷爾蒙分泌量減低改變


 


(04)微波爐食物的副產品,是長期而永久性的殘存於人體內


 


(05)食物中的礦物質維生素營養大量減少,或改變成致癌物,以及許多不能為身體所分解的合成物。


 


(06)微波爐烹煮的食物,使蔬菜中的礦物質,改變成會破壞人體的自由基


 


(07)微波爐食物能引起胃癌,有些胃癌及腸癌,皆與吃太多微波爐食物有關,這或許解釋了何以美國人近些年來,患直腸癌的比例如此迅速增加。


 


(08)長期吃微波爐食物,易使身體產生大量癌細胞


 


(09)長期攝取微波爐食物,由於其中營養已被破壞,將使身體免疫系統出問題


 


(10)這樣的食物,終將使記憶退化,精神不集中情緒不穩定,且理解力降低


 


 


 


怎麼辦呢?少用為妙吧!


2008年3月11日 星期二

史丹福不眠夜

史丹福不眠夜


 


去年冬季班,我修了世界知名睡眠權威Dr. William Dement 所開「睡眠與夢」的課。


 


這位滿頭銀髮78歲的教授總是精神奕奕,上他的課,不僅可以第一手學到睡眠失調臨床的診斷與治療;


 


他還有一項讓我們上課永遠不會打瞌睡的絕招,那就是:


 


凡是把自己做夢的內容記錄下來交給他,或上課打瞌睡的,都可以加分。


 


Dr. Dement 介紹了一個被稱為 「睡眠債」的新概念。


 


它是一種鮮為人知的睡眠失調 。成千上萬的人深受其害,卻不明瞭它的嚴重性。


 


基本上,每人都有不同需要睡眠的時間,如果睡不夠,你的身體就會幫你記下這筆帳。


 


比如說,你一天需要睡9個小時,你每天只能睡6小時,


1星期下來,你就欠了你身體21小時的睡眠。


 


最重要的觀念是,這個 睡眠債不會自行消失或減低,


唯一還債的方式,就是把它睡回來 。


 


千萬不要低估你身體記帳的能力,一年或一個月之前欠下的睡眠債,


和一天前欠下的債,它記得一樣清楚。


 


「睡眠債」的危險在於人們根本不知道它的存在,或者當身體發出警訊時,不去正視它。


 


輕者打瞌睡、注意力不集中、影響心情、影響學習或工作表現;


 


重者在開車或操縱機械時打瞌睡導致致命意外。


 


許多實例證明,開車打瞌睡的危險性更甚於酒醉駕車。


 


高達百分之八十七因打瞌睡引起的車禍均致命,其中廿五歲以下的比例尤高。


Dr. Dement 說,因為我們講究一個24/7永不休息,永不睡覺的環境,結果搞得全世界都很睏。


 


而當我們欠下大筆的睡眠債時,我們需要補睡很長的時間,才能追回欠債。


 


所以他經常強調「世上絕沒有睡太多這回事」,


 


看他走到那,就把精力和歡笑帶到那,他本身就是一個睡足覺受益者的證明。


 


曾有一項以疲累不堪、嚴重睡眠不足的軍人為對象做測試,


 


讓他們每天睡14小時,剛開始時,大家都整整14個小時沉睡不醒,


幾天之後,有人睡眠的時間就開始遞減。


 


逐漸,睡了八、九個小時之後,有許多人就再也不能睡了。


 


這項實驗非常鼓舞,證明睡眠債是可以還清的。


 


有很多人不明白他們為什麼總是那麼累。


 


他們以為自己犯了時髦的憂鬱症、貧血或是生了什麼查不出原因的毛病。


 


在這個講求效率、注重表現的社會中,人們對每日身背嚴重的睡眠債習以為常,


幾乎都忘了,他們在百分之百清醒時,是多麼的精明幹練。


 


在史丹福我學了不少東西,但是還清睡眠債這個概念,卻可能是我學到最重要的東西。


 


你可能不會相信,這些話出自一個做什麼事都永遠嫌時間不足的學生之口,


但我現在一定每天睡足9小時。


 


我真希望我在暑假之前就已學了這門課,這樣暑假時,我就可以多還一點睡眠債。


 


我相信 ...


 


多睡覺不但能讓我成績更好,可以增進我的人際關係,還能延長我的生命


 


成功不在於你贏過多少人,而是你幫過多少人

寫得很棒!!值得分享 ........成功*不在於你贏過多少人



(((
而是你幫過多少人 )))



真正大師不是擁有最多學生的人,而是協助最多人成為大師的人 ,



真正領袖不是擁有最多追隨者的人,而是協助最多人成為領袖的人



這一生不在於『你超越多少人』,而是你協助多少人不斷超越自己



未來成功的新典範:不在你贏過多少人分享是一種成就



上海到倫敦怎麼去才好玩?」這是上海一家電器公司的有獎徵答題目。



第一特獎是四十吋彩色電視機。參與這個活動的情況異常熱烈,



書信有如雪片一般地飛來。



競逐者來至全國各地,其中不乏教授、大學生、



上班族甚至家庭主婦等,答案是無所不包,創意是無奇不有。



決選的結果出乎意表:由一個小學生雀屏中選。



他的答案很簡單:「跟好朋友一起去最好玩。」



的確,誠如評審給於一致的評價:



分享的快樂,遠勝過獨自的擁有。



從前瑞典有一個人名叫諾貝爾。



他在讀小學的時候,成績一直名列班上的第二名,第一名



總是由一個名為柏濟的同學所獲得。有一次,柏濟意外地生了一場大病,無法上學而請了長假。



有人私下為諾貝爾感到高興說:「柏濟生病了,



以後的第一名就非你莫屬了!」諾貝爾並不因此而沾沾自喜,



反而將其在校所學,作成完整的筆記,寄給因病無法上學的柏濟。



到了學期末了,柏濟的成績還是維持第一名,諾貝爾則依舊名列第二名。



諾貝爾長大之後,成為一個卓越的化學家,最後更發明了火藥而成為鉅富。



當他死後,並將他所有的財產全部捐出,設立了知名的諾貝爾獎。



每年用這個基金的孳息,獎勵在國際上對於物理、化學、生理、醫學、文學、經濟及致力於人類和平有所貢獻的人。



因為諾貝爾的開闊心胸與樂於分享的偉大情操,



他不但創造了偉大的事業,也留下了後人對他的永遠懷念與追思。



最後在歷史上,大家都認識考第二名的諾貝爾,但鮮少人知道,永遠考試第一名的柏濟啊!



從諾貝爾的故事中,我們獲得一個深沉的感受,諾貝爾的成功,



絕非只靠他的聰明才智而已,更重要的是他的心胸氣度與分享的態度。



真所謂:「格局決定結局、態度決定高度」是也!



人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢?論力氣,它比不過大象;



比速度,它比不過獅子與老虎;比靈敏,猴子有過之而無不及。



泰山之所以在森林稱王,不是依賴武力與體力,他靠的是關係!



他和每種動物交朋友,關心他們也照顧他們,所以大家都喜歡他。



所以當泰山有急難時,大叫一聲:「喔耶喔!」每隻動物都出來,樂意幫忙他。



泰山的叢林法則,其實也可以運用到現實的社會中,我們可以發現,真正成功的人,絕不只靠自身的實力,其實他更懂得整合人際資源,進而創造更多價值。



我們能夠去了解可運用的資源,去發展良好的關係。



一旦整合發揮,人人都會叫你第一名喔!



未來成功的新典範:不在你贏過多少人,而在於你幫過多少人。



你幫過的人愈多,服務的地方愈廣,那你成功的機會就愈大。


2007年10月15日 星期一

小提琴知識



小提琴的存在可遠溯至公元1550年,至於何時成為有地位的樂器,則要追溯至1600年左右了,當時它第一次以標准的姿態出現在意大利的歌劇交響樂團裡。到了1626年,法王路易十三在宮中組織交響樂團,小提琴的地位因而再提高,自盧利以后,它的聲譽更為卓著。



 


 


小提琴介紹


  


小提琴不僅是管弦樂隊中最重要的樂器,同樣在室內樂, 民謠樂,爵士樂等領域散發其迷人的魅力。因為它是多才多藝的,既能唱出悠揚如詩般的曲調,又有時讓人感到耳花繚亂。小提琴屬於弦樂器,音域至少三個八度,琴身由木材制成,琴弦則由純鋼制成。


 



  它的長度是多種多樣的,但琴身常在36厘米左右 小提琴是四根弦的樂器,通過琴弦振動發聲,現代的小提琴源於16世紀歐洲早期的四弦琴。意大利的小提琴是世界上最好的,特別是阿馬提家族的


 


 


在小提琴制造的過程中,琴弦要經受7.7公斤向下的重力 現代的管弦樂團通常有大約有24把小提琴,分成第一小提琴和第二小提琴兩個部分,在演出中小提琴的任務要比任 何其它樂器都重。它們的發音清澈脫俗,經常與其它的樂器 形成鮮明對照。


 


 


小提琴也是至高的室內樂器,許多作曲家為它精心譜寫樂曲。其中,弦樂四重奏的配置是最佳的,它用兩把小提琴,一把中提琴,一把大提琴。在這一組合中,小提琴在其它提琴家族成員的協奏下無疑顯得高貴且游刃有余。


 


小提琴在鄉村樂的應用是很有名的,發展於美國南部,是英國移民喜聞樂見的樂器,如今被繼承下來。這種以小提琴為主的鄉村樂,滑音和雙音等裝飾音用的相當普遍,其中 有越來越快的演奏,可以讓空氣充滿幻想與激情。 用弓來拉兩根弦可以演奏雙音和弦在有些情況下,要用指來彈撥弦。雙滑音則要在拉弦的同時用手指在琴弦上游動。


 



  一般人在提到所知的樂器時,幾乎不可避免地都會把小提琴擺在前幾位。它清脆的聲音,人人耳熟能詳。它的音質多變,在管弦樂團佔有主導地位


 


小提琴是所有樂器中最為人喜愛的一種,優美的音色和出色的情感表現,實在是獨奏最理想的樂器。近幾世紀來,小提琴一直大受演奏家和聽眾歡迎。此外它在交響樂和室內演奏器中扮演一個十分重要的角色。


 


 


在所有現代樂器中,小提琴可說是最簡單的一種,主要的部份包括一個上過漆、光滑、中空的木制共鳴箱,以及一個長長的琴頸﹔四條弦緊繃繃地架在琴頸上。這種曲線優美的設計,並不祇是徒具裝飾的功能,其大小的比例完全是依據聲樂學設計的。小提琴的外形雖簡單,結構卻可細分成七十個部份。


 


 


小提琴的存在可遠溯至公元1550年,至於何時成為有地位的樂器,則要追溯至1600年左右了,當時它第一次以標准的姿態出現在意大利的歌劇交響樂團裡。到了1626年,法王路易十三在宮中組織交響樂團,小提琴的地位因而再提高,自盧利以后,它的聲譽更為卓著。


 


 


在早期,由於小提琴的弦太粗,而且架得太鬆,所以音調呆板而低微。在十八到十九世紀之間,小提琴制作技巧得到小提琴作曲家韋發第和塔替尼諸人的啟發而大有改進。他們在協奏曲和奏鳴曲獨奏時要求飽滿、清晰而響亮的聲調,因此改用較細的弦,而且把弦拉得較緊,以使演時能發揮得盡善盡美。其它細小的改變是小提琴的內部結構和指板,以便承受額外的拉緊。


 


 



  於是,演奏的水准大大提高,不僅節奏流暢,而且能闡釋曲中的意義。左手奏技巧已漸臻完美,而新指法亦不斷推陳出新。



在十八世紀初期,已開始流行把小提琴架在顎下演奏,取代抵著胸部或鎖骨的演奏法。十八世紀末期弓弦也有顯著的改善,彈性較佳,長度寬度皆有增加。


 


十八世紀末期,小提琴已建立現代的形式,中世紀的小提琴再也派不上用場了。小提琴的演奏技巧因帕格尼尼(1782~1840)而大放異彩,他出神入化的演奏,令聽眾如痴如醉,幾近歇斯底裡的境地,有人譽之為「小提琴之王」,誠非過譽。帕格尼尼為小提琴創作了許多復雜而美妙的音樂,至今仍是音樂界名手的最有挑戰性的項目和靈感的泉源。


 


 


小提琴是最好的獨奏項目,若說鋼琴是樂器之王,那麼小提琴則為樂器之后。現今一流而為聽眾熟知的小提琴演奏家有:海飛滋、史坦因、曼紐因、佐克曼等。


 


在地中海沿岸各國,小提琴是浪漫抒情的象征,樂手在小餐館桌旁用它來取悅年輕的情侶﹔同時,它也是跳舞時的良伴,幾乎所有傳統舞蹈均以小提琴伴奏。在中世紀時期的歐洲,常見吟唱詩人一邊歌唱一邊拉奏弦樂器。


 


 


小提琴是最能表達感情的樂器之一,許多作曲家用它來喚起聽眾的共鳴。借著不同的演奏方式,小提琴可以產生各種不同的聲音效果以弓拉琴弦,可以產生柔和的琴聲,營造安靜詳和的氣氛,亦可發出如童聲高音般的純淨音色以弓擦琴弦,可以產生充滿怒意的刺耳效果,用來描繪暴風雨過境或暴亂場面


 


手指沿琴弦滑動按壓,則可以為悲傷的音樂增添令人感到顫抖的效果以指撥琴弦產生短促明快的聲音,則與輕快的氣氛相互呼應,常用來描繪舞蹈或雨滴落地時的情景


 


 


近年來,小提琴成為現代流行樂及爵士樂愛用的樂器之一。許多搖滾樂手及流行樂器手已棄用音響合成器,把音樂改編成採用大量小提琴的管弦樂曲,以創造比較柔和的效果。
廣州文化信息網


 


 


(責任編輯:張愛敬)


 


小提琴的由來


 


 


小提琴這種樂器由來已久,究竟是誰發明了小提琴,無從考証。不像汽車、飛機、電燈、電話都有據可查,知道是何人,何時發明。


 


 


人們在1550年的一幅壁畫上找到了一把有三條弦的小提琴,這是至今能見到的最早的小提琴樣子。一直到17世紀,意大利克雷蒙那的制作大師阿瑪蒂才將小提琴定形為今天人們使用的的形狀、尺寸,並使用4條琴弦。


 


 


小提琴------Violin是意大利文,記得我們初學小提琴時,人們還不太知道這是什麼樂器,演出時聽眾中經常有人稱小提琴是:歪脖琴


 


 


在大型交響樂隊中,坐在前面的弦樂大家族中有第一、第二小提琴聲部,中提琴、大提琴和低音提琴五個聲部,小提琴是其中的高音聲部


 


 


小提琴有琴頭、琴頸、指板和琴身幾個主要部位。琴身又包括面板、背板、側板、面板是楓木,背板、側板和琴頭是雲杉,指板是木質堅硬的烏木


 


 


從前使用的弓子是彎的,近似二胡弓子形狀,隨著演奏技術的發展和需要,於18世紀未才固定成現代的形狀。


 


 


小提琴音域寬廣,有3個半八度經常作用,偶爾還可以超過這個音域,4條弦分別是G DAE,音色各不相同


 


 


小提琴由於是用弓子演奏的樂器,可以演奏持續的長音,是一件表現力非常豐富的歌唱性的樂器,可以演奏非常抒情、甜美、娓婉、動聽的旋律,又能奏出熱情、激動的曲調和活潑、歡快、強有力的音樂。


 


廣州文化信息網



(責任編輯:張愛敬)


2007年10月8日 星期一

學音樂的小孩能變的更聰明喔!



學音樂的小孩能變的更聰明喔!


 


編輯 HCC 報導


 


科學家經由實驗比對,確認學音樂的小朋友能增加智力發展


 


試驗對象:144  6歲小孩


 


4個測試組鍵盤音樂課、歌唱課、戲劇課、一個啥都不學的


 


測試時間:一年


 


測試目標:智商與團體適應能力。


 


測試結果顯示前兩組小朋友的智商較後兩組增加為多。


 


 


一年的時間讓小朋友分別不同的學習,有鍵盤、歌唱、戲劇、及啥都不學的做對照。最後做智力能力測驗,顯示結果,學鍵盤與歌唱兒童的智商較另兩組增加為多


 


 


另外作者也提到上學受教能增加智商,小班制特別有效所以像棋藝、科學研習、閱讀等課外活動也可獲得不錯的成長喔!


 


參考來源:


Science Daily: New Research Provides The First Solid Evidence That The Stud


American Psychological Society, New Research Provides the First Solid Evidence that the Study of Music Promotes Intellectual Development, August 19, 2004


Music Lessons Enhance IQ  本文版權聲明與轉載授權資訊


 


 


告訴大家....學音樂的小孩不會變壞!有空可來百分音樂參觀,我們採小班制音樂律動課程,個別才藝也很活潑有趣喔!